Здоровье – бесценное достояние не только человека, но и всего общества. Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания. Человек должен сам совершать какие – то действия. А для каждого действия нужен мотив, осознание и побуждение. Таким побуждением стала слайд – беседа «Как сохранить здоровье в пожилом возрасте», проведенная библиотекарем структурного подразделения  МУК «ЦМБ» с. Кувак – Никольское Ольгой Невежиной 6 октября  с людьми пенсионного возраста, неравнодушными к своему здоровью. В беседе была поднята тема важности здорового образа жизни в преклонном возрасте, которая включает в себя - отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с полноценным отдыхом, сбалансированное питание, двигательную и умственную активность, хороший сон и другое. Пенсионеры приняли активное участие в обсуждении этой темы. Библиотекарь предложила им ознакомиться с книгами по народной медицине, массажу и лекарственным травам, а также библиотечкой «ЗОЖ Предупреждение» и посмотреть видеоролик о гимнастике при остеохондрозе. Мероприятие пришлось по душе участникам и они предложили почаще проводить подобные беседы.